Despre mine

Psiholog Isabel Dodiță

Mă numesc Isabel Dodiță și sunt un psiholog clinician dedicat și psihoterapeut integrativ în formare. Dincolo de rolul meu profesional, sunt și eu un om care a trecut prin diverse experiențe de viață. Cred cu tărie că fiecare dintre noi are o poveste unică și resurse interioare care merită să fie descoperite și cultivate. Ca persoană, sunt empatică, deschisă și autentică. Îmi place să ascult poveștile oamenilor și să fiu alături de ei în călătoria lor spre vindecare și creștere. Sunt un om al oamenilor și mă pasionează psihicul uman în toată complexitatea lui. În cabinet, îmi doresc să te susțin în a-ți descoperi resursele interioare și a-ți construi o viață în care să te simți împlinit și echilibrat. În spațiul meu de lucru, vei găsi un loc sigur și empatic, unde vei putea explora și procesa experiențele tale în ritmul tău, fără grabă și fără judecăți.

Cine sunt eu?

Aceasta este o întrebare fundamentală pe care fiecare dintre noi și-o pune la un moment dat în viață. Din perspectivă psihologică, căutarea identității este un proces natural și esențial pentru dezvoltarea noastră. Nevoia de a înțelege cine suntem și ce ne definește provine din dorința de a găsi sens și direcție în viață. Identitatea noastră este formată din experiențele, valorile și emoțiile care ne conturează drumul, iar explorarea acestei întrebări ne ajută să ne cunoaștem mai bine și să ne conectăm la adevăratul nostru sine. Acest proces de auto-descoperire este un pas important în atingerea echilibrului și a autenticității.

Drumul meu academic a fost marcat de o pasiune profundă pentru înțelegerea psihologiei și a comportamentului uman. După finalizarea licenței, am decis să îmi continui formarea academică la nivel de master, specializându-mă în Psihoterapie Focalizată pe Emoții, o abordare care pune în centrul atenției emoțiile ca motor principal al schimbării și al vindecării. În cadrul acestui program de master, am învățat să folosesc emoțiile ca un ghid esențial pentru pentru a explora și înțelege modul în care emoțiile influențează comportamentul și relațiile interpersonale, cu accent pe faptul că emoțiile nu sunt doar simple reacții, ci indicatori importanți ai nevoilor noastre fundamentale.

În prezent, urmez un nou proces de formare profesională în Psihoterapie Integrativă, ceea ce îmi permite să dezvolt o perspectivă mai amplă și o abordare flexibilă, adaptată nevoilor fiecărui client. Consider că fiecare persoană are un parcurs unic, iar misiunea mea este să ofer sprijin personalizat, bazat pe cele mai eficiente tehnici terapeutice.

De-a lungul carierei mele, am avut privilegiul de a lucra cu o varietate de clienți, de la adulți și adolescenți până la copii. Experiența mea în lucrul cu cei mici a fost îmbogățită prin formarea și practica în terapia ABA (Analiză Comportamentală Aplicată), unde am ajutat copiii să dezvolte abilități esențiale pentru integrarea în colectivitate și pentru o viață cât mai calitativă și autonomă. Fie că este vorba despre însoțirea la grădiniță sau școală, corectarea reacțiilor emoționale problematice sau dezvoltarea abilităților sociale și motrice, fiecare copil pe care l-am întâlnit m-a învățat lecții valoroase despre reziliență și puterea de a depăși provocările.

Te invit să descoperi mai departe cum putem colabora pentru a atinge starea de bine pe care o meriți, iar eu sunt aici să te însoțesc în această călătorie, oferindu-ți sprijinul și ghidarea de care ai nevoie la fiecare pas!